Ein- Aussteigen & Liegetechnik

Sicher in eine Netzhängematte ein- und aussteigen und angehmene Liegeposition finden

 

Video (0:26) In die Hängematte einsteigen

Einsteigen

Tipp: Am besten Schuhe abziehen und überprüfen ob am Körper spitze Gegenstände sind, die die Hängematte beschädigen könnten

 

  1. Sicherheitscheck: Mit vollem Gewicht auf Hängematte stützen
  2. Liegefläche zum Hinsitzen in der Mitte (vertikal und horizontal) vorbereiten
  3. Quer zur Längsachse der Hängematte und in die Mitte niedersitzen
  4. Nach hinten greifen und das Ende der Liegefläche über den Kopf ziehen 
  5. Nach hinten lehnen, die Füße in die Hängematte heben und ausstrecken um die andere Hälfte der Liegefläche zu entfalten
 

Video (0:31) Liegetechnik in der Netzhängematte: Diagonal, Vertikal, mit Kissen oder Decke

Liegeposition: diagonal und vertikal

In Hamacama Hängematten können Sie abhängig von der Aufhängung vertikal oder diagonal zur Längsache liegen. 

Tipp: Probieren Sie selbst aus, ob Sie mit einem Kissen oder einer Decke das Liegefühl als noch angenehmer empfinden.

 

Video (0:37) Aus Hängematte aussteigen

Aussteigen

  1. In Sitzposition gelangen: Füße aus Hängematte herausheben und auf Boden stellen
  2. Wie bei einer Schaukel: Mit den Füßen rückwärts gehen bis man aufrecht steht 

 

 

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